An manchen Tagen ist es einfach so, da muss man etwas gegen verkorkste Stimmung, Nachwirkungen vom Arbeitsstress oder sonstige innere Wehwehchen tun. Schaut man dieser Tage hinaus, lädt das Wetter nicht wirklich dazu ein, sich draußen aufzuhalten oder gar Sport zu treiben. Doch wer um die Wirkung von Sport weiß (und nein, ich meine nicht den Muskelkater, den er nach sich zieht 😉 ), wird mir zustimmen, dass es sich genau an solchen Tagen lohnt, dem Wetter zu trotzen und die Laufschuhe zu schnüren.