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Für den cleanen Süßhunger: Einfachster Snack der Welt #clean #vegan #glutenfrei

Feli
24 Mrz 2016
Tags: clean eating, gesund & lecker, gesund ernähren, gesunde Snacks, gesunde Süßigkeiten, Rezepte, Soul Food, Süßhunger Tipps, vegan
In: all in, eat well

kokos banane snack gesund clean
 
 
Euch hat der Süßhunger gepackt und ihr wollt etwas Leckeres naschen, das trotz seiner genialen Leckerheit super gesund ist? Dann ist dieser Snack aus Bananen und Nuss- bzw. Kokosmus genau das Richtige für euch: ruckzuck zubereitet, einfach lecker und dazu noch absolut gesund. Was will man mehr? Da lacht das Clean Eating-Herz – genauso wie eure Figur und euer gutes Gewissen. 🙂

Zutaten für einen Rucki-Zucki-Healthy Snack:

(1 Portion)

  • 1 gefrorene Banane
  • 1 paar TL Kokosmus oder Nussmus nach Belieben

Zubereitung von dem köstlichen Bananen-Snack:

(Zubereitungszeit 2 Minuten)

  1. Die gefrorene Banane kurz antauen lassen (ggf. auf der Heizung) und mit einem Messer schälen.
  2.  

  3. In kleine Scheibchen schneiden, auf einen Teller legen und nach Belieben mit etwas Kokosmus oder Nussmus bestreichen.
  4.  

  5. Ein paar Sekündchen warten – das Kokosmus verfestigt sich dann und wird zu einem knackigen Topping.
  6.  

  7. ENJOY!

Tipp: Statt Bananen schmeckt auch anderes gefrorenes Obst hervorragend!

Welcher gesunde Snack ist für euch perfekt, um euren Süßhunger zu stillen? Rein damit in die Kommentare – ich bin gespannt!

 

Was meinst du dazu? Antworten abbrechen

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